Päivän agenda:
Alkulämmöt, pelinomaiset - n.10min
- Juoksut, loikat, venyt
Heitot - n.10min
- Pomput, Paikaltaan, painonsiirto
Lyönti - n.25min
- Putket, 5 hengen ryhmissä (Kaksi lyöjää. 7 lyöntiä ja vaihto)
UP-Treeni: Vaihtotilanne - n.75min
Jokainen pelaaja asettuu omalle pelipaikalleen.
Pelataan ensimmäinen kierros 1-tilannetta, katsotaan pelataanko kakkostilannetta.
Ulkopelaajan tehtävä on omalla pelipaikallaan lyöjän mukaan arvioida oma syvyyspelaaminen (kuinka kaukana kotipesästä lähtötilanteessa pitää olla) sekä lyöntisuunta. Tavoitteena saada pallo mahdollisimman nopeasti kiinni ja heittää polttoheitto.
Sisäpelaajan tehtävä on lyödä vaihtolyöntiä ulkokentän mukaan (jos kaukana niin näppi, jos lähellä niin kovaa). Kaarella huudetaan väärää, lukkari pelaa omaa peliään (maltillinen heitto/nyppy määrä), juoksijat juoksee jne. Tavoitteena saada etenijä siirrettyä ja edetä itse ykköselle.
Ensimmäisenä ulkoa aloittaa joukkue 1.
Joukkue 1
L: Minea - 2
S: Saimi - 1
1V: Sofia - 3
3V: Sanni - 4
2V Katri - 5
2P: Aada L - 8
3P: Aada R - 6
Koppari: Milla - 7
Joukkue 2
L: Mikko
S: Fanni - 1
1V: Isabella - 2
3V: Unna - 6
2V: Fiona - 7
2P: Ella M - 5
3P: Pihla - 3
Koppari: Luna - 4