Päivän agenda:
Alkuhölkkä - n.5min
Kuntopiiri - n.10min
Kuminauhat / Venyt - n.5min
Lyöntitekniikka, maalyönti ja koppi - n.15min
Lyönti, maalyönti ja koppi, ryhmissä - n.55min
- Ensimmäinen kierros: Lyödään 10 maalyöntiä keskelle. Keskity että tekniikka on oikea
- Toinen kierros: Lyödään 10 koppia. Keskity että tekniikka on oikea.
- Jatketaan lyöntiä vuorotellen niin kauan kuin aikaa riittää.
Ryhmä 1:
Unna
Sofia
Minea
Ryhmä 2:
Lilli
Fanni
Mette
Ryhmä 3:
Senni
Aada R
Anni
Ryhmä 4:
Kia
Ella K
Milla
Ryhmä 5:
Luna
Sanni
Ella M
Ryhmä 6:
Fiona
Katri
Aada L